睡眠時間也要保養皮膚讓效果翻倍  

圖:網路

1、 新陳代謝快細胞新陳代謝快,加速肌膚修護

人體有自己的代謝行程表,當夜間11點-2點時,正是肌膚細胞修復新陳代謝最快的時期,也是預防老化的最佳時機。
睡前為肌膚擦上滋養的抗老晚霜,讓成分中“加速新陳代謝”效果助你一臂之力。早上起來就能看見好膚肌。

2、 免疫力變強熟睡時,肌膚的免疫力大增


人體在“深度慢波睡眠”中免疫力是清醒時的10倍。
隨著年齡的增加,人體的免疫系統功能逐漸減退。
這也是為何肌膚似乎越老越輕易過敏!
想要改善“深度睡眠”擦擦保養品可不夠,還跟你的生活習慣、精神狀態息息相關。所謂“無煩惱的人才睡得好”,倒也是真的,若是睡不好,敏感又發作,就該多放鬆先從生活作息調節起。

3、 吸收力強環境乾淨、膚溫高,吸收更快速

晚間保養,要比早上更留意,這是由於睡覺環境乾淨,沒有白天的灰塵和紫外線的干擾,加上肌膚自身的膚溫增高、甜樺毛孔擴張,出油量卻較少,正是營養成分滲透細胞作用的好時機。平常覺得稍嫌油膩的乳霜,可以移到睡前最後一個步驟,明早就可看見不同。

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